FoodPro Preloader

Hva er torv tå?


For fotballspillere er torf tå en vanlig sykdom som er mer av en plage enn en alvorlig skade. Selv om det er knyttet til kunstige overflater som finnes i de fleste kuppelte stadioner (derav navnet), kan spillerne få torfå på gresset, samt enhver annen fast overflate. Så, hva er det egentlig? Torv tå er faktisk en konstellasjon av skader som vanligvis involverer strekning av vev inni storetåen. Du ka

For fotballspillere er torf tå en vanlig sykdom som er mer av en plage enn en alvorlig skade. Selv om det er knyttet til kunstige overflater som finnes i de fleste kuppelte stadioner (derav navnet), kan spillerne få torfå på gresset, samt enhver annen fast overflate.

Så, hva er det egentlig?

Torv tå er faktisk en konstellasjon av skader som vanligvis involverer strekning av vev inni storetåen. Du kan få det ved å stikke tåen mot en overflate, hyperflexere den (overkrølles den mot fotsålen), eller hyper-strekke den (fastkjøring den tilbake mot kroppen din).

Enhver spiller på fotballbanen er i fare for å tåle tå, fra store mottakere til linebackere. Jeg ser det i linemen-spesielt de på endene av linjen. Hvorfor er de sårbare? Den klassiske måten er om du forestiller deg en linjemann mens han blokkerer. Hvis den spilleren blir overmannet og kneet er nede på turen og foten er ute bak ham, og han faller tilbake på foten eller noen andre faller på den, knuser tåen i bakken og hyperextenderer den.

De wrenching bevegelsene forårsaker betennelse-hevelse og stivhet-av leddet der tåen legger seg til resten av foten, noe som fører til vanskeligheter med å bevege tåen. Vi prøver ofte å redusere hevelsen og få bevegelse i leddet tilbake ved å glasere skadene eller behandle den med ultralyd - som stimulerer vevet og forårsaker økt blodgass til området for å øke hastigheten. Hvis bevegelse rundt leddet går tapt, blir det lettere og torf tå kan bli et kronisk problem, som sidelinjer noen spillere i opptil en måned.

Skaden er vanligvis svært overkommelig og ikke sidelinjen en spiller i det hele tatt. I ekstreme tilfeller er det imidlertid flere forskjellige skader som spillerne kan opprettholde: De kan rive leddbånd i fugen mellom tåen og foten, forankre skjøten eller skade brusk under tåen, skille den fra knekken eller splitte den . I sjeldne tilfeller kan to små ben på fotkulene bak storetåen kalt sesamoider, som er som små kneetapper, stivne og begynne å knuse eller i verste fall brudd.

Hvis en spiller blir torf-tå - og vi gjør ingen beskyttende forandringer - sjansen for at han opprettholder stressfrakturer og brudd i foten øker. For å beskytte mot å forverge skaden, får vi dem fastere sko eller legger en tynn stålplate i bunnen av skoen for å ta litt av fleksibiliteten ut av skuddens spiss.

Torv tå er ikke alt som er annerledes enn å klemme fingeren. I sistnevnte tilfelle klipper du vanligvis bare den sprained fingeren til den ved siden av den og fortsetter med dagen. Det som gjør torv tå så mye mer av en smerte er at det plager deg med hvert trinn du tar.

Vitenskapen om fotball

  1. 1California High Schools Offensive Scheme legger til tilfeldighet til fotball
  2. 2Fakt eller fiksjon: NFL-lag skal gå for flere fjerde nedturer
  3. 3From Gridiron til den internasjonale romstasjonen: Leland Melvin's Fantastic Voyage
  4. 4Concussions Exact Toll på fotballspillere lenge etter at de går på pensjon