FoodPro Preloader

Nye lamper kan hjelpe astronauter Få litt lukkede øyne


Hvor mange NASA-ingeniører gjør det for å bytte en lyspære? Spørsmålet er ingen vits til NASA, som investerer $ 11, 4 millioner for å bytte ut aldrende fluorescerende lys i den internasjonale romstasjonens amerikanske on-orbit-segment. Da NASA begynte å vurdere erstatningen, innså legene at de hadde mulighet til å takle et helt annet problem: astronaut søvnløshet. Sleep depr

Hvor mange NASA-ingeniører gjør det for å bytte en lyspære?

Spørsmålet er ingen vits til NASA, som investerer $ 11, 4 millioner for å bytte ut aldrende fluorescerende lys i den internasjonale romstasjonens amerikanske on-orbit-segment. Da NASA begynte å vurdere erstatningen, innså legene at de hadde mulighet til å takle et helt annet problem: astronaut søvnløshet.

Sleep deprivation er uklarhet er en irritasjon på jorden, men farlig i rommet. Selv om timeplanen gir 8, 5 timers blikk a dag, astronauter gjennomsnittlig knapt seks timer, sier NASAs medisinsk offiser og flyge kirurg Smith Johnston. En kombinasjon av flytende, støy, variabel temperatur, dårlig luftcirkulasjon, ryggsmerter og hodepine, og en ny daggry hvert 90 minutt forvirrer sirkadiske rytmer. NASA håper å fikse minst en del av problemet med nye lamper.

Søvnforskere har funnet ut at når bestemte lysreceptorer i våre øyne er utsatt for en bestemt bølgelengde av blått lys, føler vi oss mer våken fordi hjernen undertrykker melatonin, et nøkkelhormon for å regulere søvn. I kontrast tillater rødt spektrumlys melatoninstrømmen.

De nye lampene, fra Boeing, består av en regnbue med mer enn 100 LED-pærer som er uthevet av en diffusor, så de ser ut til å være et enkelt panel av hvitt lys, sier Debbie Sharp, en Boeing seniorleder. Armaturene har tre moduser, hver med en subtil forskjellig nyanse: hvitt lys er for generell visjon; et kjøligere, blått skiftet lys fremmer våkenhet; og et varmere, rødt skiftet lys utløser søvnighet. Boeing og dets underleverandører forventer å levere 20 lamper i 2015.

I mellomtiden tester forskere ved institusjoner som Harvard Medical School og Thomas Jefferson University lampens effekt.

Teknologien kan en dag være utbredt tilbake på jorden, kanskje lysende sykehusrom, atomvåpen ubåter, fabrikker eller klasserom. «Bare fordi verden har brukt fluorescerende lys i mange år, betyr det ikke at det er det beste, » sier studiekompetant Elizabeth Klerman fra Harvard.

Denne artikkelen ble opprinnelig utgitt med tittelen "Naps in Space" i308, 2, 18 (februar 2013)

Leserne svarer på februar 2017-utgavenKinas krig mot luftforurensning kan forårsake mer global oppvarmingHjerteslag: Musikk kan bidra til å holde kardiovaskulærsystemet i tuneHvordan Geckos får et grepFørste gangs rapporter fra olje- og gassindustrien avslører massive metanutslippVil den personlige jetpakken noensinne komme fra bakken?  [Lysbilde]Avian Silence: Uten fugler å disponere frø, er Guams skog forandretGaming the System: Videospillere hjelper forskere til å eliminere proteinfeltproblemet